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 よけいな予測・予想はしない


 わたしたちは、将来について色々と想像したり、予想したりしてしまいます。そして、悪い結果を予測してしまった時に、「不安」という感情が沸き起こってきます。

 「このままでは、今月の販売は目標を達成しないかもしれない」「納期までに製品を、作成することができないかもしれない」

 あらかじめ失敗したときのことを考えて、行動することも確かに必要な場合があるかもしれません。しかし、それが過ぎるとあなたに「不安」という感情を与えてしまうことも事実です。

 例えば、事前に対応策を考えておく必要を説いている人もいます。しかし、上手く行かなかった場合のための最善策が事前に考えられたら、絶対に成功してやろうというモチベーションは低くなることは、簡単に想像できます。つまり、成功する可能性は低くなってしまうわけです。

 また、何かが起こるまで、そのことを考えて辛い思いをしても、未来は誰にもわかりません。良い結果かもしれないし、自分の願いとは違う結果になるかもしれませんが、その結果に対してある感情を持つのは、あくまで結果が判ってからで良いのです。結果が出るまでは、結果を予想せずにいましょう。そうすればあなたはより良い時間を過ごすことができます。

 あなたが完全に将来を予測できるのであれば、予測することは成功するために必要不可欠なことになりますが、残念ながら私たちはだれも完全に予測することはできません。不完全な予測を立てて「不安」な気持ちになるよりも、よけいな予測はやめるべきです。

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